счастье – Ekaterina Antakova

Стефан Цвейг. Смятение Чувств.

Вдруг неожиданно в мою жизнь ворвался Цвейг. Всего на один день, но как же это сильно.

Говорят, это произведение не печатают. А зря, зря. Где же мы еще узнаем о настоящей любви?

Как там все говорят: «из книг, из книг». И совершенно верно. А вы не замечали, что огромная часть наших представлений о любви взялась именно из книг, которые мы когда-то читали. Ну да, есть и генетика, есть и неосознанное принятие модели поведения родителей и т. д. Но это все трудно вскрыть, это глубоко. А книги мы еще помним, они на поверхности, и можно их анализировать.

Даже не обязательно сценарии, а именно представления, мечты, стереотипы часто приходят из книг. Какая любовь должна быть, романтичная, честная или героическая? Почему она называется «чистая», но при этом хотелось бы, чтоб еще одновременно была страстная, счастливая и «до гроба»?

Где мы это все возьмем?

И начинаем выдумывать. Проблемы на пустом месте (характерно для женщин, да? :)), скрытые намеки там, где их нет, разные предательства, измены и другие ужасы. Человеку свойственно предполагать плохое? А мысли-то материальны. Напредполагаем себе, да и накликаем беду. Ну не в том смысле, что click-аем, а вот в том, старорусском.

Когда я впервые (ох уж, злобный подозрительный моск…) решила проверить, куда идет мой друг после свидания, и обнаружила, что он отправился в сторону, противоположную его дому, первой моей мыслью была мысль об измене. Я не следила дальше, меня сразил сам факт.

А почему подумала? Это же витает в воздухе. Это вокруг в фильмах, книгах, в газетах. Они, не знаю кто, вложили в наши головы эту мысль.

Всюду шаблоны, давление общества и навязывание стереотипов.

Вот поэтому-то и надо читать больше книг, и поэтому Цвейг хорош, потому что он разрушает, он нас хоть на миг, хоть на один день вырывает из привычного (а часто и пустого) круга мыслей, он заставляет нас поверить, что невозможное реально. В другой жизни? Но ведь когда читаешь книгу, то, что в ней описано, видится очень даже настоящим. Обман хорош, и мы начинаем верить.

Кто-то скажет, что еще одна прочитанная книга, — это всего лишь очередной штамп для нас. Ну да, может быть, а тогда весь язык наш, все наше воспитание, разве это не усвоение и не создание разветвленной и крепкой системы стереотипов? Ведь большая часть социального человека сосредоточена именно в этом.

И тогда уж, раз система все равно есть, то почему бы не стать хотя бы обладателем большого числа шаблонов, чтобы иметь, возможно, чуть более широкое поле для выбора?..

Любовь. Она вот такая разная бывает. И настоящая тоже очень разная.

А я все это написала, потому что ну очень не хочу заниматься рефератом по философии. Какая уж тут любовь? 😉

Почему трудно отказаться от своего мнения?

В этом мире очень много инертных вещей, и наши мысли — это одна из них.

Очень трудно отказаться от своей идеи или мнения. Нужно это или не нужно в каждом конкретном случае приходится решать заново… Но жизнь неизменно говорит нам, что иногда нужно обязательно. Есть, конечно, кардинальный вариант. Вообще не иметь своего мнения, на все забить и жить себе преспокойненько. Если добиться такого состояния, то это уже похоже на Нирвану.

А пока мы до этого не добрались, приходится мириться с тем, что в мыслях у нас одно, а в реальности нечто другое. Сразу предупреждаю, что тут не рассматриваются сложные вопросы типа: «есть ли реальность за пределами наших чувственных ощущений?», «соотношение материи и сознания», «что есть реально существующее?» Насколько я понимаю философию (а это совсем ненамного, так что, может быть, кто-то знающий поправит…), это что-то вроде аксиом, которые можно принять или не принять, ну а доказывать их бессмысленно. Об этом еще можно почитать в Теореме Гёделя о неполноте.

Житейский же наш опыт смутно понимает, что есть мысли и вещи, ну а нам для дальнейших рассуждений этого будет достаточно.

Кто-то описывал такую простую картину работы человеческого интеллекта. Через органы чувств человек получает информацию и понимает о наличии окружающего мира. По этим данным мозг начинает строить модель мира внутри себя. В рамках модели прокручиваются варианты дальнейшего развития событий, делаются предположения. Исходя из этих гипотез, человек совершает какие-то реальные действия. Соответствие и несоответствие ожиданиям анализируется и поступает для корректировки в модель. И так далее.

Зачем строить модель и предсказывать? Чтобы с большей вероятностью выжить. То есть этот механизм получает природное обоснование.

Но тогда почему же процесс корректировки может быть столь болезненным? В чем он состоит?

Это несоответствие мира ожиданиям. И мир может проявляться как сам по себе (кирпич на голову упал), так и в людях (человек отказался тебе помочь или сказал грубость). Надо честно признать, что корректировки или неприятности от мира мы не так остро воспринимаем, как неприятности от человека. И это несмотря на то, что человек есть часть мира. Здесь ответственность людей повышается, потому что они высокоразумные существа с наличием воли и возможности осознанного выбора. Что на зеркало пенять?.. Мир, он неразумный, с него взять нечего. Бывает неприятно и даже иногда кажется, что все настроено против тебя. В такие минуты мы начинаем наделять мир человеческими качествами, приписываем ему гнев, обиду, мщение… Все как в мифологии. Эти старинные способы объяснения событий все-таки еще живы в нас. 🙂

Если же это люди, то тут примешивается конкретика, личное недовольство и обиды. Они четкие, яркие…

Все эти несоответствия воспринимаются нами как угроза.

1. Угроза модели. Отказ от своей модели есть отказ от частички себя, то есть разрушение этой части, и этому противится инстинкт самосохранения. Кстати говоря, инстинкт, изначально направленный лишь на физическое продолжение рода теперь сильно преобразовался в людях и стал проявляться часто в тех случаях, когда нет никакой физической опасности, но есть опасность потери каких-то нематериальных ценностей (идей, мыслей, верований).
2. Несоответствие — это признак неадекватности модели то есть повышение вероятности реальной физической угрозы жизни. А модель неверна, она не сможет нас защитить. Вот тут уже все реальные страхи.

А еще наши чувства подвержены искажениям. И никогда не знаешь, насколько то, что изменило твою модель сегодня, соответствует действительности и насколько оно поможет тебе выжить… Фактически ничего не известно наверняка. Живем мы в условиях огромной неопределенности. Все зыбко и сомнительно.

Так зачем мучиться моделями и попытками предсказать? Не лучше ли жить как птицы небесные, что «не сеют, не жнут и не собирают в житницы»?

Осознанные сновидения — источник радости

Прочитала в Google Reader посты Wada и samlowry и решила тоже поделиться своим опытом осознанных сновидений.

Сначала немного теории.

Осознанные сновидения (ОС) — особое состояние сознания, при котором сновидящий понимает, что все его окружающее является сном и может контролировать ход его течения. Ощущения, испытываемые во время ОС, очень похожи на те, которые имеются во время бодрствования, а у некоторых сновидящих они превосходят обычные по насыщенности и интенсивности, наблюдение таких ощущений является одной из целей, для которых люди начинают практиковать осознанные сновидения.

И хотя в Википедии говорится, что астральные путешествия являются разновидностью ОС, честно говоря, я в этом не уверена. Не так давно я прочла все три книги Роберта Монро и, кажется, там это не утверждается.

Много есть хороших книг по этой теме, и каждый выберет что-то свое, но от себя могу посоветовать вот что:

Почему меня так привлекают ОС? Во-первых, это область неизведанного, где все совершенно новое, интересное и непонятное. И кажется, что можно получить новый опыт и знания в почти что игровой форме, без ущерба для себя. (Хотя некоторые авторы считают эти опыты опасными. Тут нет единого мнения.) Во-вторых, потому что, как верно подметил Wad, находясь в осознанном сновидении человек чувствует себя творцом и почти что богом. Он выдумывает обстоятельства, и они тут же на его глазах воплощаются. Но тут, конечно, точность создаваемых образов зависит от степени нашей концентрации во сне.

ОС стали для меня огромной радостью, потому что в них все можно! Увидеть любого человека, воплотить любую мечту, исполнить свои желания. Знаете, иногда достаточно попробовать что-то во сне, и это уже даст такие сильные ощущения, что, может быть, в жизни уже и не нужно будет этот опыт повторять.

Попасть в ОС многим помогает попасть очень простая техника. В течение дня много раз (10-20, не меньше) максимально сосредоточенно спрашиваешь себя: “Это сон? Сплю я или нет? Могу ли я сейчас взлететь? Ущипнуть за руку?”. Если повторять эти вопросы в течение нескольких дней, то однажды ночью по привычке спросишь себя, спишь ты или нет. И когда какие-то несоответствия ситуации реальному миру подскажут, что ты спишь, — начнется самое интересное. Можно управлять течением событий сна. Можно пойти куда угодно. Можно пожелать встретить человека, которого давно не видел и по которому соскучился. Можно представить себе, что ты на Гаваях и оказаться там.

Эта огромная свобода дарит счастье не только на время сна. Вдохновленное радостное состояние сохраняется и после пробуждения. И целый день ждешь вечера, ночи, когда снова можно будет погрузиться в удивительный мир снов, где исполняются твои желания.

Приятных вам сновидений. 🙂

Материалы по теме.